Kırışıklıklardan Kurtulmanın Yolları

A vitamininin güzelliğe faydaları: Bir numaralı kırışık savaşçısı olan A vitamini deri hücrelerinin normal büyümesi, gelişmesi ve yenilenmesi için büyük önem taşımanınyanında deri dokularınızı sağlıklı tutan güçlü bir antioksidandır. A vitamini derinin altındaki yağ tabakayı besleyerek cildin yumuşak ve genç olmasını sağlar. Bu vitamin aynı zamanda yüzeye çıkan deri hücrelerinin sıkı olmasını sağlar ve böylelikle cildiniz sürekli yumuşak ve pürüzsüz olur. A vitamini güneş yanığını önlemeye de yardımcı olur.A vitamini eksikliği: A vitamini eksiklik belirtileri kuru ve hassas ciltten, geniş gözeneklere, kırışıklıklara, siyah noktalara, sivilcelere, kırılan tırnaklara, yağlı görünen ciltlere kadar uzanan bozukluklardır.A vitamini eksikliğiniz varsa, hiçbir cilt bakım ürünü gerektiği gibi etki etmeyecektir.Cildiniz kuvvetli güneşe maruz kaldığında cildinize A vitamini sürmeniz önemlidir.Aşırı miktarda A vitamini alımı dokularda fazla yüklemeye ve zehirlenmeye neden olabilir. Uygun seviyeyi korumanın daha güvenli bir yolu betakaroten alımıyla beraber, alınan karışık karoteneidlerin oranını yükseltmektedir.